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BMO UND QIGONG KENNENLERNN

Hier findest Du alles: vom kostenlosen Einstieg über die 5 €-Variante bis zum Profi-Training. Dieses Angebot gilt bis zum 29.02.24

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DAS BMO-KONZEPT

Hier wird Dir kurz erklärt, was BMO im Unterschied zu Qigong ist und was Du damit erreichen kannst.

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Body & Mind Optimization

Body & Mind Optimization -Spine Activation 5

Das BMO-Konzept

Body & Mind Optimization, kurz BMO, ist ein neues Trainingskonzept und stellt eine Symbiose aus Techniken der ostasiatischen Gesundheitslehre und der im Westen etablierten Physiotherapie dar.

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Body & Mind Optimization - Full Body Activation

 BMO und/oder Qigong kennenlernen

Trainiere eine Woche kostenlos und lerne Qigong und/oder BMO kennen. Für das Folgetraining gibt es keine vertraglichen Verpflichtungen. Du zahlst, wenn du trainieren willst.

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Der BMO-Trainingsplan

Hier findest du den Trainingsplan für die Online-Meetings, die Live-Sessions und Infos über die Daily Basics und Intensive Units von Intensive Health bis Intensive Fun.

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Live-Session in Aschaffenburg

Winterpause

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Live-Session in Hanau

Winterpause

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Live-Session in Frankfurt

Winterpause

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Über mich

Bild von mir aus der Übung „Schwimmender Drache“

Mit 16 Jahren lernte ich den Yoga kennen. Von da an hatte mich die fernöstliche Welt nicht mehr losgelassen. Zunächst inspirierten mich die Übungen des Hatha-Yoga zu einer Ausbildung zum Physiotherapeuten. Durch Zufall stieß ich auf Tai Chi und Qigong, die schon wieder eine ganz andere Herangehensweise an das körperliche Üben hatten. 

Voller Begeisterung absolvierte ich die Ausbildung zum Qigong- und Tai Chi-Lehrer. Nun hatte ich ein breites Spektrum an Therapie- und Trainingsansätzen mit denen ich experimentieren konnte. Es macht Spaß, dieses Wissen weiterzugeben, denn ein gesunder Geist in einem gesunden Körper machen das Leben um soviel einfacher und leichter.